Consciente – Ciencia Y Practica Del – Siegel Daniel J
5.69 EUR
4.99 EUR
- Description
- Additional information
- Reviews (8)
Description
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
Additional information
| Titulo | Consciente – Ciencia Y Practica Del Mindfulness |
|---|---|
| Autor | Siegel Daniel J |
| Idioma | Español |
| Año de Publicacion | 2020 |
| Paginas | 412 |
| ISBN | 9788449336522 |
| Formato | EPUB, MOBI (KINDLE), PDF |
8 reviews for Consciente – Ciencia Y Practica Del – Siegel Daniel J
Add a review
You must be logged in to post a review.
Prudencia de Ayllón (verified owner) –
Me ha gustado mucho. Lo volvere a leer. Os lo recomiendo por el suspense y la accion como la desarrolla.
Pascuala Sarmiento-Linares (verified owner) –
este libro lo narra de una manera muy entretenida y traducido para nosotros los mortales, sin duda un básico en este camino.
Saturnina Roldan (verified owner) –
Gran libro. Por primeravez en mucho tiempouna lectura interesnte.
Eutimio Cárdenas Moraleda (verified owner) –
Gran final
Alfredo Miralles Morata (verified owner) –
Bueno, pero un poco forzado para mi gusto
Ovidio Tamayo Lastra (verified owner) –
Una aventura que te engancha de principio a fin.
Reina Moll Caro (verified owner) –
Desde inicio no lo podía soltar. Excelente ritmo! Me encantó
Encarnacion Arjona Anaya (verified owner) –
Nunca un libro de este esilo me habia abducido de esta forma